
cajun
Chicken and chorizo jambalaya – kylling-chorizo-jambalaya
En autentisk Louisiana-jambalaya der saftig kylling, røkt chorizopølse og reker møter krydret ris, paprika og selleri i én gryte. En festlig, fargerik og mettende rett med dype Cajun-smaker.
Ingredienser
Kjøtt og fugl
Fisk og sjømat
Tørrvare
Grønnsaker
Hermetikk og glass
Kraft og buljong
Krydder og frø
Oljer og eddik
Frisk frukt, urter og bær
grønnsaker
Fremgangsmåte
Skjær kyllinglårfiletene i biter. Varm olivenolje i en stor gryte på middels-høy varme. Brun kyllingbitene med Cajun-krydder i 4-5 minutter. Ta ut. Ha i chorizo i skiver og stek i 2-3 minutter til den slipper ut den røde oljen. Ta ut.
Finhakk løk, selleri og paprika (den hellige treenighet). Fres i chorizo-oljen i 5-6 minutter til det mykner. Tilsett finhakket hvitløk og resten av Cajun-krydderet, fres i 1 minutt.
Ha i risen og rør godt. Hell i hakkede tomater og kyllingkraft. Kok opp. Legg kylling og chorizo tilbake i gryten. Legg på lokk, skru ned varmen og la småkoke i 20 minutter.
Sjekk at risen har absorbert væsken. Legg rekene på toppen, sett lokket på igjen og la dem dampe i 3-4 minutter til de er rosa.
Vend rekene lett inn i gryten. Dryss over strimlet vårløk og press over sitronsaft. Server rykende varmt med tabasco, ekstra Cajun-krydder, og en frisk coleslaw eller maissalat som tilbehør. En kald øl og noen syltede jalapeños gjør måltidet komplett.
Mett-tips
Slik bruker du restene
Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.
Billigere bytte
Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.
Næringsinnhold
Estimert per porsjon.
- Kalorier
- 3679 kcal
- Protein
- 222 g
- Karbohydrater
- 382 g
- Fett
- 126 g
- Fiber
- 44 g
- Salt
- 0 g
Flere retter du kanskje liker
cajunCajun chicken and rice – Cajun-kylling med ris
35 min · fra 58 kr/porsjon
amerikanskRanch chicken thighs – ranch-kyllinglår
35 min · fra 49 kr/porsjon
comfort-foodMarry Me Chicken Soup
30 min · fra 56 kr/porsjon
familieHoney mustard chicken thighs – honning-sennep kyllinglår
40 min · fra 36 kr/porsjon