Mett
Gyudon — Japansk biff-risbolle servert som ferdig middag

billig

Gyudon — Japansk biff-risbolle

Gyudon er en klassisk japansk hurtigrett med tynne skiver av biff og løk som småkoker i en søt-soyasaus og serveres over dampende ris. En av Japans mest populære hverdagsretter.

Tid
25 min
Porsjoner
4
Ca. pris
53 kr/porsj
Vanskelighet
Enkel
Åpne i Mett
Last ned påApp Store
Kommer snart påGoogle Play

Ingredienser

Porsjoner

Kjøtt

Entrecôte eller ytrefilet av storfe500 g

Grønnsaker

Gul løk2 stk
Vårløk3 stk

Saus

Soyasaus5 ss
Mirin (eller tørr sherry + sukker)3 ss

Tørrvare

Sukker1 ss
Ris (jasmine eller sushiris)4 dl

Væske

Dashi-buljong (eller vann + buljongterning)3 dl

Krydder

Ingefær1 ss

grønnsaker

grønn salat1 stk

Fremgangsmåte

  1. Kok ris etter anvisning på pakken. Hold den varm.

  2. Skjær biffen i papirtynne skiver. Triks: frys biffen i 30 minutter før du skjærer, så blir det mye lettere.

  3. Varm en stekepanne eller wok på middels høy varme. Ha i litt nøytral olje.

  4. Stek løken i et par minutter til den blir blank og myk.

  5. Tilsett dashi-buljong, soyasaus, mirin, sukker og revet ingefær. La det koke opp.

  6. Legg biffskivene i sausen. La småkoke i 2–3 minutter til biffen akkurat er gjennomstekt. Ikke overkok — biffen blir seig.

  7. Fordel ris i dype boller. Legg biff og løk på toppen med litt av kokevæsken.

  8. Dryss rikelig med vårløk på toppen. Server rykende varm. Server med ovnsbakte rotgrønnsaker eller fløtegratinerte poteter.

Mett-tips

Slik bruker du restene

Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.

Billigere bytte

Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.

Næringsinnhold

Estimert per porsjon.

Kalorier
3656 kcal
Protein
200 g
Karbohydrater
529 g
Fett
75 g
Fiber
45 g
Salt
0 g

Flere retter du kanskje liker

Legg i ukeplanen

Åpne i Mett