Mett
Kabsa — saudiarabisk kyllingris med aromatiske krydder, mandler og rosiner

proteinrik

Kabsa — saudiarabisk kyllingris

Kabsa er Saudi-Arabias elskede nasjonalrett — en overdådig, aromatisk risrett der kylling og basmatiris kokes sammen med et blendende utvalg av krydder: kardemomme, kanel, nellik, laurbær og tørket lime. Toppet med ristede mandler, pinjekjerner og søte rosiner for en uimotståe...

Tid
60 min
Porsjoner
4
Ca. pris
80 kr/porsj
Vanskelighet
Medium
Åpne i Mett
Last ned påApp Store
Kommer snart påGoogle Play

Ingredienser

Porsjoner

Kjøtt

Hel kylling (delt i 8 stykker)1500 g

Tørrvarer

Basmatiris400 g
Mandler (skåldede)80 g
Rosiner50 g

Grønnsaker

Løk2 stk
Tomater3 stk

Krydder og urter

Hvitløk5 fedd
Kardemommebelger6 stk
Kanelstang1 stk
Nellikspiker (hele)5 stk
Tørket lime (loomi)2 stk
Salt og pepper2 ts

Oljer

Olivenolje3 ss

grønnsaker

grønn salat1 stk

Fremgangsmåte

  1. Varm olivenolje i en stor, tykkbunnet kjele på middels-høy varme. Brun kyllingstykkene i 3-4 minutter på hver side til de er gylne. Ta opp og sett til side. I samme kjele: fres løk i 5 minutter til den er myk og gyllen. Tilsett hvitløk, kardemomme, kanelstang og nellik. Fres i 1 minutt til det dufter.

  2. Ha tomatene i kjelen og la dem bryte sammen i 3 minutter. Legg kyllingstykkene tilbake, tilsett tørket lime og 1 liter vann. Kok opp, skru ned varmen, dekk med lokk og la småkoke i 20 minutter til kyllingen er gjennomkokt. Ta opp kyllingen, sil kraften og spar den. Mål opp 7 dl kraft.

  3. Ha den avrente risen i kjelen. Hell over 7 dl av den varme kyllingkraften og rør én gang. Legg kyllingstykkene på toppen av risen. Kok opp, skru ned på laveste varme, legg et rent kjøkkenhåndkle over kjelen og sett på lokket. La trekke i 20 minutter UTEN å åpne lokket. Slå av varmen og la hvile i 5 minutter.

  4. Mens risen trekker: stek mandlene i en tørr panne til de er gyldne — ca. 3 minutter. Tilsett rosinene det siste minuttet så de blir varme og svulmer litt opp.

  5. Fjern kyllingen forsiktig og luft opp risen med en gaffel. Anrett risen på et stort serveringsfat. Plasser kyllingstykkene på toppen. Strø over ristede mandler og rosiner. Kabsa serveres tradisjonelt på et stort fellesfat der alle forsyner seg. Ha gjerne en enkel yoghurtsaus med agurk og mynte ved siden av.

Mett-tips

Slik bruker du restene

Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.

Billigere bytte

Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.

Næringsinnhold

Estimert per porsjon.

Kalorier
6449 kcal
Protein
275 g
Karbohydrater
652 g
Fett
281 g
Fiber
76.8 g
Salt
0 g

Flere retter du kanskje liker

Legg i ukeplanen

Åpne i Mett