Mett
Kålruletter i brun saus med poteter gulrøtter og tyttebærsyltetøy på tallerken

middag

Kålruletter med brun saus

Myke kålblader fylt med en saftig fars av kjøttdeig og krydder, ovnsbakt i en fyldig brun saus. Servert med kokte poteter, gulrøtter og tyttebærsyltetøy — klassisk norsk husmannskost på sitt beste.

Tid
60 min
Porsjoner
4
Ca. pris
46 kr/porsj
Vanskelighet
medium
Åpne i Mett
Last ned påApp Store
Kommer snart påGoogle Play

Ingredienser

Porsjoner

grønnsaker

hodekål1 stk
løk1 stk
poteter600 g
gulrøtter3 stk

kjøtt

kjøttdeig400 g

meieri

egg1 stk
smør50 g

tørrvarer

potetmel1 ss
hvetemel3 ss

basisvarer

oksebuljong5 dl

syltetøy

tyttebærsyltetøy4 ss

krydder

muskatnøtt0,3 ts

Fremgangsmåte

  1. Skjær ut stokken av kålen. Kok opp en stor kjele med saltet vann og forvell hele kålhodet i 3–4 minutter. Ta det opp og løs bladene forsiktig. Du trenger ca. 8–10 store, hele blader. Skjær bort den tykke midtnerven.

  2. Finhakk løk. Bland kjøttdeig med løk, egg, potetmel, salt, pepper og muskatnøtt. Arbeid farsen smidig med hendene.

  3. Legg en porsjon fars i den nederste enden av hvert kålblad. Brett inn sidene og rull stramt. Fest gjerne med en tannpirker. Brun rulettene i smør på alle sider i en stekepanne.

  4. Ta rulettene ut av pannen. Tilsett mer smør, dryss over hvetemel og rør i 1–2 minutter. Spe med oksebuljong under visping. Legg rulettene i en ildfast form, hell sausen over og stek i ovn på 180°C i 25–30 minutter.

  5. Skrell poteter og gulrøtter. Kok dem møre i lettsaltet vann, ca. 15–18 minutter. Del gulrøttene i biter før servering.

  6. Anrett kålruletter på varme tallerkener og øs den brune sausen over. Server med kokte poteter og gulrøtter ved siden av, og en skje tyttebærsyltetøy. Dryss litt hakket persille over for friskhet.

Mett-tips

Slik bruker du restene

Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.

Billigere bytte

Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.

Næringsinnhold

Estimert per porsjon.

Kalorier
3285 kcal
Protein
168 g
Karbohydrater
232 g
Fett
183 g
Fiber
36.3 g
Salt
0 g

Flere retter du kanskje liker

Legg i ukeplanen

Åpne i Mett