Mett
Kremet pasta med lammeskav og soltørket tomat i en hvit keramikkskål, med spinat og parmesan på toppen.

rask

Kremet pasta med lammeskav og soltørket tomat

Saftig lammeskav møter kremet pasta med soltørkede tomater og spinat. En smakfull og mettende middag på under 30 minutter.

Tid
25 min
Porsjoner
4
Ca. pris
43 kr/porsj
Vanskelighet
Lett

Ingredienser

Porsjoner

pasta og ris

pasta (penne eller fusilli)400 g

kjøtt

lammeskav400 g

hermetikk og glass

soltørkede tomater (i glass)100 g

melk og egg

matfløte2 dl

grønt

spinat (frisk)100 g
hvitløksfedd3 stk
løk1 stk

krydder

tørket oregano1 ts
salt0,5 ts
nykvernet pepper0,3 ts

olje og eddik

olivenolje2 ss

ost

revet parmesan(valgfritt)40 g

Fremgangsmåte

  1. Kok pasta i godt saltet vann i henhold til pakkeanvisning (ca. 8-10 minutter). Spar 1 dl pastavann før du heller av pastaen.

  2. Mens pastaen koker, varm olivenolje i en stor stekepanne på høy varme. Stek lammeskaven i 2-3 minutter til den er brunet. Krydre med salt, pepper og oregano. Ta kjøttet ut av pannen og sett til side.

  3. Senk varmen til medium. Ha løk og hvitløk i pannen og stek i 1-2 minutter til løken er myk. Tilsett soltørkede tomater og stek i 1 minutt.

  4. Hell i matfløte og 0,5 dl av pastavannet. Rør godt og la sausen småkoke i 2 minutter. Smak til med salt og pepper.

  5. Vend tilbake lammeskaven i pannen sammen med spinat. Rør til spinaten faller sammen, ca. 1 minutt.

  6. Bland den ferdigkokte pastaen godt inn i sausen i stekepannen. Spe med mer pastavann etter behov for ønsket saus-konsistens. La alt bli gjennomvarmt og sausen kremet, ca. 1 minutt. Server straks med revet parmesan om ønskelig.

Mett-tips

Slik bruker du restene

Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.

Billigere bytte

Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.

Næringsinnhold

Estimert per porsjon.

Kalorier
765 kcal
Protein
38 g
Karbohydrater
51 g
Fett
46 g
Fiber
4.1 g
Salt
0.4 g

Flere retter du kanskje liker

Legg i ukeplanen

Åpne i Mett