
rask
Kremet pasta med lammeskav og soltørket tomat
Saftig lammeskav møter kremet pasta med soltørkede tomater og spinat. En smakfull og mettende middag på under 30 minutter.
Ingredienser
pasta og ris
kjøtt
hermetikk og glass
melk og egg
grønt
krydder
olje og eddik
ost
Fremgangsmåte
Kok pasta i godt saltet vann i henhold til pakkeanvisning (ca. 8-10 minutter). Spar 1 dl pastavann før du heller av pastaen.
Mens pastaen koker, varm olivenolje i en stor stekepanne på høy varme. Stek lammeskaven i 2-3 minutter til den er brunet. Krydre med salt, pepper og oregano. Ta kjøttet ut av pannen og sett til side.
Senk varmen til medium. Ha løk og hvitløk i pannen og stek i 1-2 minutter til løken er myk. Tilsett soltørkede tomater og stek i 1 minutt.
Hell i matfløte og 0,5 dl av pastavannet. Rør godt og la sausen småkoke i 2 minutter. Smak til med salt og pepper.
Vend tilbake lammeskaven i pannen sammen med spinat. Rør til spinaten faller sammen, ca. 1 minutt.
Bland den ferdigkokte pastaen godt inn i sausen i stekepannen. Spe med mer pastavann etter behov for ønsket saus-konsistens. La alt bli gjennomvarmt og sausen kremet, ca. 1 minutt. Server straks med revet parmesan om ønskelig.
Mett-tips
Slik bruker du restene
Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.
Billigere bytte
Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.
Næringsinnhold
Estimert per porsjon.
- Kalorier
- 765 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbohydrater
- 51 g
- Fett
- 46 g
- Fiber
- 4.1 g
- Salt
- 0.4 g



