Mett

sjomat

Moule marinière — blåskjell i hvitvin

Klassiske franske blåskjell dampet i hvitvin, hvitløk, sjalottløk, fløte og persille. Serveres med sprøtt brød for å suge opp den fantastiske kraften. En imponerende, men enkel middag.

Tid
25 min
Porsjoner
4
Ca. pris
39 kr/porsj
Vanskelighet
enkel
Åpne i Mett
Last ned påApp Store
Kommer snart påGoogle Play

Ingredienser

Porsjoner

fisk

blåskjell1500 g

alkohol

hvitvin2 dl

grønnsaker

sjalottløk3 stk
hvitløk3 fedd

meieriprodukter

matfløte1 dl
smør30 g

urter

frisk persille1 bunt

bakervarer

godt brød1 stk

krydder

salt og pepper0,5 ts

Fremgangsmåte

  1. Rens blåskjellene grundig: skyll i kaldt vann, dra ut skjegget med et bestemt rykk, skrap bort rur og urenheter. Kast skjell med knust skall eller som ikke lukker seg. Finhakk sjalottløk, hvitløk og persille. Ha alt klart i boller.

  2. Smelt smør i en stor, romslig gryte på middels varme. Stek sjalottløk og hvitløk mykt og blankt i 3 minutter — de skal ikke ta farge. Hell i hvitvin og la det koke opp. Kok i 2 minutter så alkoholen fordamper og smaken konsentreres.

  3. Hell blåskjellene i gryten. Legg på lokk og skru opp varmen til høy. Damp i 3–5 minutter, rist gryten et par ganger underveis. Alle skjellene skal ha åpnet seg — de som fortsatt er lukkede kaster du. Hell i fløten og dryss over mesteparten av persillen.

  4. Bær gryten rett til bordet — det bobler, dufter fantastisk og ser imponerende ut. Øs blåskjell og kraft i dype skåler og server med godt, sprøtt brød ved siden av. Brødet er essensielt — du skal suge opp hver eneste dråpe av den nydelige hvitvin- og fløtekraften!

Mett-tips

Slik bruker du restene

Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.

Billigere bytte

Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.

Flere retter du kanskje liker

Legg i ukeplanen

Åpne i Mett