
hjemmekos
Risotto med gresskar, salvie og parmesan
En fløyelsmyk risotto med ovnsbakt gresskar, sprøstekt salvie og rikelig med parmesan. Denne høstlige italienske klassikeren er vegetarisk og full av varme, dype smaker.
Ingredienser
tørrvarer
grønnsaker
urter
alkohol
buljong
meieriprodukter
oljer og eddik
krydder
Fremgangsmåte
Skrell gresskaret og skjær det i terninger på ca. 2 cm. Fordel på et stekebrett, ringle over 2 ss olivenolje, dryss over salt og pepper. Stek midt i ovnen på 200°C i 20 minutter til gresskaret er mørt og gyllent i kantene. Mos halvparten av gresskaret grovt med en gaffel og hold resten hel til servering.
Varm olivenolje og halvparten av smøret i en vid kjele. Fres finhakket sjalottløk på middels varme i 3 minutter. Tilsett finhakket hvitløk og stek i 30 sekunder. Ha i risen og rør i 2 minutter til hvert riskorn er blankt og gjennomsiktig i kantene.
Hell i hvitvin og rør til den er nesten absorbert. Begynn å spe med varm buljong en øse om gangen. Rør jevnlig og la hver øse absorberes før neste tilsettes. Etter ca. 10 minutter, rør inn den moste gresskarpuréen. Fortsett å spe i ytterligere 6–8 minutter til risen er kremet og al dente.
Mens risottoen koker ferdig: smelt resten av smøret i en liten stekepanne. Stek salviebladene i 1–2 minutter på hver side til de blir sprø. Legg dem på kjøkkenpapir. Det aromatiske salviesmøret skal du røre inn i risottoen til slutt.
Ta kjelen av varmen. Rør inn salviesmør, revet parmesan og smak til med salt og pepper. Vend forsiktig inn de hele gresskarterningene. La risottoen hvile i 2 minutter. Server i varme tallerkener, topp med sprø salvieblader og et ekstra dryss parmesan.
Mett-tips
Slik bruker du restene
Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.
Billigere bytte
Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.
Næringsinnhold
Estimert per porsjon.
- Kalorier
- 8250 kcal
- Protein
- 216 g
- Karbohydrater
- 1348 g
- Fett
- 213 g
- Fiber
- 45.7 g
- Salt
- 0 g



