Mett
Stekt pølsegryte med paprika, mais og rømme i en keramikkskål, toppet med persille.

rask middag

Pølsegryte med paprika, mais og rømme

En rask og smakfull gryte med pølse, paprika, mais og rømme – perfekt for travle hverdager.

Tid
15 min
Porsjoner
4
Ca. pris
28 kr/porsj
Vanskelighet
Lett

Ingredienser

Porsjoner

kjøtt/fisk

pølser (f.eks. grillpølser)4 stk

grønnsaker

rød paprika1 stk
gul løk1 stk
fersk persille(valgfritt)0,5 dl

hermetikk

hermetisk mais1 stk

meieri

rømme2 dl

saus

tomatpuré2 ss

krydder

paprikapulver1 ts
salt0,5 ts
nykvernet sort pepper0,3 ts

olje

olje til steking1 ss

Fremgangsmåte

  1. Varm olje i en stor stekepanne på middels høy varme.

  2. Stek pølseskivene i 2-3 minutter til de er gyldne. Ta dem ut av pannen og sett til side.

  3. I samme panne, stek løk og paprika i 2 minutter til løken er myk.

  4. Tilsett tomatpuré og paprikapulver, rør godt og stek i 1 minutt.

  5. Ha i mais og rømme, rør om og la det småkoke i 2 minutter. Sausen skal være varm og lett boblende.

  6. Returner pølsene til pannen, rør inn og varm i 1-2 minutter til alt er gjennomvarmt. Smak til med salt og pepper.

  7. Server med ris, pasta eller godt brød, og strø over persille om ønskelig.

Mett-tips

Slik bruker du restene

Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.

Billigere bytte

Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.

Næringsinnhold

Estimert per porsjon.

Kalorier
368 kcal
Protein
10 g
Karbohydrater
14 g
Fett
30 g
Fiber
2 g
Salt
1.3 g

Flere retter du kanskje liker

Legg i ukeplanen

Åpne i Mett