
rask middag
Pølsegryte med paprika, mais og rømme
En rask og smakfull gryte med pølse, paprika, mais og rømme – perfekt for travle hverdager.
Ingredienser
kjøtt/fisk
grønnsaker
hermetikk
meieri
saus
krydder
olje
Fremgangsmåte
Varm olje i en stor stekepanne på middels høy varme.
Stek pølseskivene i 2-3 minutter til de er gyldne. Ta dem ut av pannen og sett til side.
I samme panne, stek løk og paprika i 2 minutter til løken er myk.
Tilsett tomatpuré og paprikapulver, rør godt og stek i 1 minutt.
Ha i mais og rømme, rør om og la det småkoke i 2 minutter. Sausen skal være varm og lett boblende.
Returner pølsene til pannen, rør inn og varm i 1-2 minutter til alt er gjennomvarmt. Smak til med salt og pepper.
Server med ris, pasta eller godt brød, og strø over persille om ønskelig.
Mett-tips
Slik bruker du restene
Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.
Billigere bytte
Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.
Næringsinnhold
Estimert per porsjon.
- Kalorier
- 368 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbohydrater
- 14 g
- Fett
- 30 g
- Fiber
- 2 g
- Salt
- 1.3 g
Flere retter du kanskje liker
karbonadedeigPaprikagryte med karbonadedeig, ris og grønn salat
30 min · fra 53 kr/porsjon
fiskFisketaco med mangosalsa og limeyoghurt
20 min · fra 55 kr/porsjon
fiskKremet fiskegryte med grønnsaker og sitron
30 min · fra 59 kr/porsjon
kyllingKylling cacciatore — Italiensk jegerskylling
60 min · fra 106 kr/porsjon