
middag
Svenske kjøttboller med fløtesaus
Klassiske svenske kjøttboller — små, runde og saftige, stekt gylne i smør og servert i en fløyelsmyk, kremet fløtesaus. Med potetmos, tyttebærsyltetøy og sylteagurk ved siden av. En elsket hverdagsklassiker fra våre naboer i øst.
Ingredienser
kjøtt
grønnsaker
tørrvarer
meieri
basisvarer
syltetøy
syltet
krydder
Fremgangsmåte
Bland strøkavring og melk i en bolle og la svelle i 3 minutter. Finhakk løken og stek den myk i litt smør. Bland kjøttdeig og svinefarse med strøkavring, stekt løk, egg, allehånde, salt og pepper. Rør lett til alt akkurat er blandet.
Form små runde kjøttboller med en skje dyppet i kaldt vann. Brun bollene i smør i omganger på middels høy varme, 2–3 minutter per side. Ta dem ut av pannen og sett til side.
Smelt resten av smøret i pannen. Dryss over hvetemel og rør i 1 minutt. Spe med oksebuljong under visping, deretter fløte. La sausen småkoke i 3–4 minutter til den tykner.
Ha bollene tilbake i sausen og la trekke på lav varme i 8–10 minutter. Kok potetene møre og mos med smør, varm melk, salt og pepper til en luftig potetmos.
Anrett de svenske kjøttbollene på tallerkener med raust med kremet fløtesaus. Server med en haug luftig potetmos, en skje tyttebærsyltetøy og en sylteagurk skåret i vifte ved siden av. Dryss over litt hakket persille.
Mett-tips
Slik bruker du restene
Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.
Billigere bytte
Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.
Næringsinnhold
Estimert per porsjon.
- Kalorier
- 4488 kcal
- Protein
- 203 g
- Karbohydrater
- 299 g
- Fett
- 268 g
- Fiber
- 43.7 g
- Salt
- 0 g



