
proteinrik
Tagliatelle al ragù bolognese
En autentisk ragù bolognese som har fått putre lenge med kjøttdeig, pancetta, rødvin og tomater. Servert på brede tagliatelle-bånd som fanger opp hver dråpe av den silkemyke sausen.
Ingredienser
Pasta
Kjøtt
Grønnsaker
Hermetikk
Annet
Meieri
Krydder
Fremgangsmåte
Finhakk løk, gulrot og stilkselleri i ørsmå terninger. Varm olivenolje i en stor, tykkbunnet gryte på middels varme. Tilsett grønnsakene og stek dem sakte i 8–10 minutter under omrøring til de er myke og blanke, men ikke brune. Tilsett finhakket hvitløk det siste minuttet.
Skru opp varmen til middels høy. Tilsett finhakket pancetta og stek i 2 minutter. Ha i kjøttdeigen og stek under stadig omrøring til all kjøttdeigen er brunet og smuldret opp. Bruk en tresleiv til å bryte opp eventuelle klumper.
Hell i rødvinen og la den koke nesten helt inn i 2–3 minutter. Tilsett hakkede tomater og en klype salt. Rør godt rundt, skru ned varmen til lav, legg på lokk på gløtt og la sausen småkoke i minst 30–40 minutter. Rør inn melken de siste 10 minuttene for en silkemyk konsistens. Smak til med salt og pepper.
Kok opp en stor kjele med rikelig saltet vann. Kok tagliatelle etter anvisning på pakken — fersk pasta tar kun 2–3 minutter. Ta vare på cirka 1 dl av pastavannet før du heller av resten.
Ha de varme tagliatelle-båndene direkte over i gryten med ragù, eller anrett pastaen i dype tallerkener og legg raus saus over. Riv rikelig fersk parmesan over toppen. Server straks med ekstra parmesan ved bordet og et godt glass rødvin til.
Mett-tips
Slik bruker du restene
Legg rester i Matbanken, så kan Mett foreslå hvordan de brukes videre senere i uka.
Billigere bytte
Bytt til butikkens egne merkevarer når det passer. Mett holder fortsatt oversikt over mengdene.
Næringsinnhold
Estimert per porsjon.
- Kalorier
- 3037 kcal
- Protein
- 174 g
- Karbohydrater
- 117 g
- Fett
- 202 g
- Fiber
- 26.7 g
- Salt
- 0 g



